Kiropraktor Stockholm Kiropraktor Maria

Kiropraktik hör under gruppen manuell medicin. Yrket kiropraktor uppstod i slutet av 1800-talet i USA, men manuell medicin har använts i alla tider och i sannolikt alla kulturer under olika namn. Det finns bilder som beskriver hur Hippocrates, den första läkaren, använder manuella tekniker med rep och bänkar ca 400 f.Kr. (se Hippocrates bench).

I omvärlden är manuell medicin mycket mer utbrett än i Sverige och i ex. grannländerna Norge och Danmark är kiropraktorer en integrerad del i sjukvården.

Där kan en kiropraktor ge remiss till slätröntgen, magnetröntgen samt till specialistläkare. I Norge kan kiropraktorn även ge kortare sjukskrivning vid behov. I Sverige finns förhållandevis få kiropraktorer och den allmänna vården är klart mer konservativ när det kommer till rehabilitering av ryggbesvär. De flesta människor i västvärlden idag får ryggbesvär av någon sort, minst en gång i livet, och samhällskostnaderna är enorma när man räknar in sjukskrivningar och utebliven arbetskraft. Besvären kan vara mycket påfrestande för den enskilde och påverka både fysisk och psykisk hälsa om de lämnas obehandlade. Vissa har besvär kortvarigt som sedan går över, men många lider av långvariga/återkommande besvär som inte går över av sig självt eller med lättare tilltag som t.ex. smärtstillande medicin eller rehab-övningar. Ofta känner man sig stel och spänd, tappar rörlighet eller får någon slags låsning/upphakning. Vid sådana besvär, speciellt om man har besökt andra vårdgivare utan effekt, så är det bra att träffa kiropraktor.

Första besöket är lite längre då det innehåller fler moment. Vi går då igenom din sjukhistoria, utför en grundlig undersökning för att kartlägga dina besvär och sätta en diagnos, samt presenterar problemen och berättar hur vi ser på prognos och behandling. Återbesöken är kortare och som regel mer behandlingsfokuserade.

Behandling kan endast ske efter att vi satt oss in i din sjukhistoria, undersökt dig, inga hinder för behandling finns samt att du gett informerat samtycke.

Vill man bara ha en bedömning eller diagnos utan behandling går det självklart också bra. 

Vi träffar dig helst relativt snabbt från det att du får besvär upp till ca 10 dagar då detta brukar vara optimalt, besväret har då som regel inte hunnit sätta sig ordentligt. Om det inte känns som att besväret kommer gå över spontant är vårt tydliga råd: Vänta inte för länge!

Gör det lättare för oss att hjälpa dig genom att inte gå och dra på besvären.

Vi anpassar behandlingen efter vem du är och hur du mår. Är du väldigt öm eller tycker manuell behandling känns obehaglig/läskig så behandlar vi gärna lite mjukare. 

Berätta för oss vad du tänker och känner.

Det är generellt sett svårt att säga hur många behandlingstillfällen som behövs för ett visst besvär då vi alla är olika, har olika livsstil och har haft besvär olika länge. Det är helt enkelt många faktorer som spelar in, vissa kända och vissa okända.

Som patient vill man gärna bli av med smärta och återfå normal funktion och rörlighet så fort som möjligt. För att kunna få så bra effekt som möjligt är det viktigt att man försöker röra på sig normalt eller mer än vanligt (om du har en stillasittande livsstil) under perioden som behandlingen pågår.​

Vi brukar säga att desto längre tid som du haft besväret, ju fler besök behövs. Långvariga besvär brukar återkomma i större utsträckning än kortvariga, men återfallen brukar vara lindrigare och lättare att få bukt med.

Men det finns undantag där vi själva trott på långsam bättring, där bättringen kommit snabbt så från fall till fall kan det vara ganska svårt att förutse.

Hur snabbt man svarar på första eller de första behandlingarna brukar ge en fingervisning på hur snabbt det kommer att gå.

För att få ut maximal effekt av behandlingen finns det enkla tips som vi vill dela med oss av. Manuell behandling av kroppens leder är just ett sätt att återskapa rörelse i stela områden. Kan du själv röra på dig innan besöket hos oss så kommer det med stor sannolikhet att både underlätta behandlingen samt öka effekten. Försök att ta en promenad innan du kommer till oss, det kan göra behandlingen lättare. Främst gäller det dig som har en stel och smärtsam ländrygg, men även om det är t.ex. bröstrygg, skuldra eller nacke som du söker för så brukar en promenad innan behandlingen mjuka upp kroppen och till dels detta område. Tänk lite som uppvärmning innan träning.

Samma sak gäller efter behandlingen; kan du gå en promenad eller vara i rörelse t. ex. cykla så är det klart bättre än om du sätter dig i en bil och påbörjar en lång bilresa. Har du inte tid eller möjlighet att ta en längre promenad efter besöket så försök istället vara extra noga med att byta ställning på kontoret eller bara undvika att sitta stilla för länge åt gången samma kväll.

Vi vill att du de första 24 timmarna efter besök undviker att belasta ryggen tungt, repetitivt eller stötigt. Det vill säga att du undviker t.ex. styrketräning, krattande, packande i flyttlådor och löpning.